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跆拳道的比赛场地是一个10米×10米的垫子,运动员在垫子上进行比赛。比赛时,两名对抗的运动员要穿跆跆拳道比赛场地拳道道服,系腰带,东门跆拳道培训,还要戴上头盔用以保护头部,并且穿上护甲、护腿等护具。护甲的颜色是红色或蓝色。护甲要穿在道服外面,头盔的颜色要与护甲的颜色相一致。其它保护装备还有穿在道服里面的护裆、护臂和护腿。尽管这些护具的重量都很轻,但在比赛过程中,由于全身包裹严密,运动员仍会大汗淋漓。[9] 横踢:实战姿势开始。右脚蹬地,重心前移至左脚,右脚屈膝上提,两拳置于胸前;左脚前脚掌碾地内旋,髋关节左转,跆拳道,左膝内扣;随即左脚掌继续内旋至180度,右腿膝关节向前抬至水平状态,小腿快速向左前横向踢出;击打目标后*放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。动作要领:膝关节夹紧,向前提膝,龙王庙跆拳道培训,尽量走直线;支撑脚外旋180度;髋关节往前顺,身体与大小腿成直线;严格注意击打的力点在正脚背;踝关节放松,击打的感觉是“面团”,九眼桥跆拳道培训,'鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部,胸部,腹部和肋部。 跆拳道、成都武英豪杰、成都锦江区跆拳道培训由成都武英豪杰体育文化传播有限公司提供。跆拳道、成都武英豪杰、成都锦江区跆拳道培训是成都武英豪杰体育文化传播有限公司()今年全新升级推出的,以上图片仅供参考,请您拨打本页面或图片上的联系电话,索取较新的信息,联系人:牛杰。 http:fe6d3e5297.cn.b2b168.com